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  • "L'alimentation change ton poids, l'entrainement change ton corps,
    la santé change ton âme."

    alimentation
  • "Le sport ne fait pas vivre plus vieux, mais fait vivre plus jeune."

    jeune
  • "Crois en Toi et deviens qui tu veux être"

    croire

FD Coaching vous propose un accompagnement sportif, mental, nutritionnel et santé.
Quelque soit votre objectif, votre coach vous prendra en charge lors d'un premier entretien afin de vous proposer un programme personnalisé et adapté.
FD Coaching intervient en coaching individuel, collectif et en entreprise.
En entreprise, l'objectif est d’apporter, par l’activité sportive, une meilleure productivité, du bien être, évacuer le stress et les maladies associées (burn out, dépression)
Vous pouvez retrouver le détail des prestations ci-dessous.

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Votre Coach

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DESCRIPTION

Passionné de sport depuis l'enfance, j'ai décidé d'en faire mon métier.


Auparavant spécialiste en communication et recrutement, j'ai développé des qualités personnelles en relations humaines, écoute, psychologie et adaptation à différents publics.


Formé en Programmation Neuro Linguistique, cela a stimulé mon envie de partager, de trouver et de développer le meilleur visage de chacun par une approche positive et saine (que ce soit physiquement par le sport ou mentalement par le sport et l'écoute)


Aujourd'hui je suis à la fois pratiquant sportif polyvalent (haltérophilie, Crossfit, running, musculation , ski, etc) et adepte d'une hygiène alimentaire pour une meilleure santé. Transmettre ces trois éléments, étroitement liés, est un de mes objectifs.

MES QUALIFICATIONS

  • Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Education Populaire et du Sport, spécialité Activités Gymniques, de la Forme et de la Force, mention Haltère, Musculation et Forme sur Plateau.
  • Spécialisation Haltérophilie
  • Spécialisation Culturisme
  • Crossfit Level 1 Trainer (certification de coach de Crossfit)
  • Formation en Programmation Neuro Linguistique (analyse des comportements et gestes, psychologie sociale)
  • Licence en Ressources Humaines et psychologie sociale
  • Anglais courant

SANTE

SPORT

NUTRITION

"Tu n'as pas besoin d'être au top pour commencer, mais tu dois commencer pour être au top"

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